Itry58- Журнал, 13 мар 17

Параметры Пользователя Itry58 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Really pigged out yesterday. Friend of ours shot himself and I'm a stress eater. Please pray for his wife and daughter. I'll start over today for the 100+ time and try to focus on my diet.

114,3 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 34,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2017:

1422 ккал

Жир: 45,41г | Белк: 56,22г | Углев: 210,68г. Завтрак: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Kraft Velveeta Cheese Slices, Strawberries, Pace Picante Mild Salsa, Norbest Ground Turkey, Cooked Egg White, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Rold Gold Pretzel Sticks, Tostitos Salsa Con Queso, Dean's French Onion Dip. Ужин: Heinz Tomato Ketchup, Family Gourmet tater puffs, Pepperidge Farm 100% Whole Wheat Hamburger Buns, Kraft Miracle Whip Dressing, Gorton's Fish Sandwich Fillets, I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread. Перекус/Другое: Gala Apples, Werther's Original Sugar Free Hard Candy. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

I am so sorry! I've been there. A very dear friend of my daughter's died that way in 2011 and it still hurts everyone who loved him. You all have my empathy and prayers for peace and calm hearts. Blessed be.

13 мар 17 написано членом: smprowett

Thank you

13 мар 17 написано членом: Itry58

Praying for you all.

24 мар 17 написано членом: cls1992


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Itry58-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Itry58- Журнал, 13 мар 17

Оставить свой Комментарий

Itry58-Изменение Веса