lepetitarran- Журнал, 05 фев 12

Параметры Пользователя lepetitarran | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2012

66,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2012:

1498 ккал

Жир: 55,04г | Белк: 80,39г | Углев: 170,84г. Завтрак: apple juice, bread, poached egg. Обед: yogart , sandwich, beans. Ужин: chicken breast, mix vegetable soup, Sausage. Перекус/Другое: herbal tea. подробнее ...

1620 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка

lepetitarran-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю