Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thiagosantosts7
Журнал
13 мар 17
thiagosantosts7- Журнал, 13 мар 17
Параметры Пользователя thiagosantosts7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2017
85,6 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2017:
2949 ккал
Жир: 67,93г | Белк: 191,90г | Углев: 386,65г.
Завтрак:
Marilan Bolacha Maizena, Abóbora, Peito de Frango Cozido (Thiago).
Обед:
Achocolatado, Leite em Pó Integral, Aveia em Flocos, Egg White, Egg.
Ужин:
Clara de Ovo, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago), Abóbora.
Перекус/Другое:
Marilan Bolacha Maizena, Achocolatado, Leite em Pó Integral, Aveia em Flocos, Egg White, Egg.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thiagosantosts7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю