alekseevna60- Журнал, 13 мар 17

утро началось хорошо. Настроение отличное!

98,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2017:

166 ккал

Жир: 9,69г | Белк: 4,16г | Углев: 17,71г. Завтрак: Салат Овощной с Маслом, Гречка с Кефиром. подробнее ...

5860 ккал

Упражнение: Приседания - 3 часа, хождение по магазинам - 1 час, преподование - 4 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alekseevna60-Изменение Веса