iv0ry- Журнал, 13 мар 17

Параметры Пользователя iv0ry | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2017

77 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2017:

3491 ккал

Жир: 78,14г | Белк: 181,17г | Углев: 503,22г. Завтрак: Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva, Hacendado Mahonesa, Hacendado Barra de Pan, Hacendado Galleta Tostada, MyProtein Impact Whey Protein, Nesquik Cacao en Polvo, Hacendado Leche Desnatada. Обед: Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Flan Dulce de Leche, Jamón Serrano, Patata Asada, Aceite de Oliva. Ужин: Nestlé Chocolate, Carrefour Arroz con Leche, Eroski Sannia Queso Edam Light, Galbani Mozzarella Fresca Light, Aceite de Oliva, Carrefour Harina de Trigo. Перекус/Другое: Hacendado Barritas de Arroz y Trigo Integral con Arándanos, Eroski Sannia Queso Edam Light, Hacendado Jamón de Pavo, Hacendado Pan 12 Cereales y Semillas, Hacendado Bebida Isotónica. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iv0ry-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iv0ry- Журнал, 13 мар 17

Оставить свой Комментарий

iv0ry-Изменение Веса