Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olesia405
Журнал
13 мар 17
olesia405- Журнал, 13 мар 17
Параметры Пользователя olesia405
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2017
58,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2017:
1383 ккал
Жир: 42,44г | Белк: 51,69г | Углев: 160,25г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Капуста Тушеная без Масла, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная).
Обед:
Бахетле Бедро Куриное Жареное, Гречка Отварная, Алые Паруса Морковь по-Корейски, Кофе с Молоком.
Ужин:
Красное Столовое Вино, Novus Котлета Куриная Паровая, Брокколи Тушеные, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Кофе с Молоком, Капуста Тушеная.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком, Рахат Рахат Лукум, Первый Вкус Йогурт Натурель.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olesia405-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю