uljasha3011- Журнал, 13 мар 17

Параметры Пользователя uljasha3011 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2017

56,9 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2017:

1427 ккал

Жир: 39,50г | Белк: 39,95г | Углев: 247,73г. Завтрак: Шампиньоны Тушеные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Рыбный Суп. Обед: Кукурузная Каша, Перекресток Баклажаны Тушеные. Ужин: Груши, Зеленое Яблоко, Редис, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Огурец (без Кожуры). Перекус/Другое: Изюм, Салат Оливье, Гречка Отварная, Сладкий Красный Перец, Цукаты, Изюм (без Косточек), Арахис, Банан. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

uljasha3011-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

uljasha3011- Журнал, 13 мар 17

Оставить свой Комментарий

uljasha3011-Изменение Веса