JeffinAurora- Журнал, 12 мар 17

Параметры Пользователя JeffinAurora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2017

90,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18,3 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2017:

860 ккал

Жир: 32,94г | Белк: 55,85г | Углев: 77,58г. Завтрак: Kraft 2% Milk Extra Sharp Cheddar Cheese, Country Hearth English Muffin Toasting Bread, Unsalted Butter Stick, Dunkin' Donuts French Vanilla Coffee. Обед: Chicken or Turkey and Rice (Mixture). подробнее ...

2370 ккал

Упражнение: Making the bed - 15 минуты, Сидеть - 4 часа, Принятие Душа - 15 минуты, Отдыхать - 11 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JeffinAurora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JeffinAurora- Журнал, 12 мар 17

Оставить свой Комментарий

JeffinAurora-Изменение Веса