alexi-s- Журнал, 12 мар 17

Параметры Пользователя alexi-s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2017

105,8 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 37,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2017:

1911 ккал

Жир: 104,20г | Белк: 136,28г | Углев: 115,70г. Завтрак: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кофе с Молоком, Сыр Пармезан (Твердый), Вареное Яйцо. Обед: Греческий Салат, Куриная Грудка. Ужин: Красное Яблоко, Творог 5%. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Кефир 2,5%, Арахисовая Паста, Морковный Сок, Cheese Gallery Сыр с Голубой Плесенью, Киви, Банан, Замороженная Вишня, Морковь, Зеленое Яблоко, Фруктово-Ореховая Смесь. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alexi-s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alexi-s- Журнал, 12 мар 17

Оставить свой Комментарий

alexi-s-Изменение Веса