Schneedine- Журнал, 12 мар 17

Параметры Пользователя Schneedine | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2017

75,2 кг Потеряно до сих пор: 30,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2017:

1774 ккал

Жир: 51,57г | Белк: 58,91г | Углев: 273,24г. Завтрак: Banane, Red Bull Energy Drink, Kaffee mit Milch. Обед: Möhrensalat, Spätzle, Gulasch. Ужин: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Banane, Pink Lady Äpfel, Kölln Müsli Knusper Joghurt Himbeer. Перекус/Другое: Honig, Philadelphia Doppelrahmstufe, Butter, Philadelphia Kräuter, Roggenvollkornbrot. подробнее ...

2074 ккал

Упражнение: 10000 Schritte - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Schneedine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю