Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zebdavison
Журнал
11 мар 17
zebdavison- Журнал, 11 мар 17
Параметры Пользователя zebdavison
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
32.75" 16.5 60.9 39.6
Three days in a row with the same scale numbers across the board! (If I did the waistline in cm, it wouldn't have changed, either!) That's numerologically significant, I'm sure! Too bad I don't believe in that crap... :)
82,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2017:
2949 ккал
Жир: 142,36г | Белк: 125,36г | Углев: 295,69г.
Завтрак:
Parkay Margarine, Pepperidge Farm Cinnamon Swirl Bread.
Обед:
Private Selection Buttery Lacey Swiss Cheese, King Soopers Hamburger Buns, Private Selection Choice Angus Roast Beef Top Round.
Ужин:
Papa Murphy's Pizza Italian Sausage Original Crust (Family), Papa Murphy's Pizza Cheese Original Crust Pizza (Family).
Перекус/Другое:
Angie's Boom Chicka Pop Sweet & Salty Kettle Corn, Charleston Chew Charleston Chew, Honey Roasted Peanuts.
подробнее ...
2087 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 20 минуты, Вождение - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zebdavison-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю