Meloni21- Журнал, 11 мар 17

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2017

52 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2017:

1741 ккал

Жир: 58,64г | Белк: 47,41г | Углев: 258,93г. Завтрак: Сливочное Масло, Пряники, Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Гречка Отварная. подробнее ...

1643 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Meloni21-Изменение Веса