cauel- Журнал, 11 мар 17

Параметры Пользователя cauel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2017

121,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 31,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2017:

1250 ккал

Жир: 48,81г | Белк: 67,42г | Углев: 116,12г. Завтрак: Baguette. Обед: Pierna de Pollo, Muslo de Pollo, Licor 43 Licor 43, Mole. Ужин: Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan. подробнее ...

3853 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 30 минуты, Эллипсоид - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cauel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cauel- Журнал, 11 мар 17

Оставить свой Комментарий

cauel-Изменение Веса