Dieta de Fac2- Журнал, 11 мар 17

Параметры Пользователя Dieta de Fac2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Desayuno: Ok.
1/2 Mañana: 2 aguas con gas, tapa de 5 mejillones c/criolla, tortilla, rodaja de pan, queso y chorizo y guisantes con jamón.
Comida: Filete de pechuga de pollo a la plancha con brócoli y papas al vapor. Manzana al vapor c/canela.
1/2 Tarde: 2 Manzanillas, una filloa de trufa y 4 palmeritas.
Cena: 1 1906, 4 super book negra 0%, 2 tapas de tortillas, algunos cacahuates y un poco de chorizo (4 rodajitas).
Antes de dormir: taza de leche con cacao y 2 tostadas con queso crema.

98,7 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 18,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Набралось 4,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Si!? Jajaj!! Es para que no se desenrolle el papel al pasear por la casa... ;-)

12 мар 17 написано членом: Dieta de Fac2


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dieta de Fac2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dieta de Fac2- Журнал, 11 мар 17

Оставить свой Комментарий

Dieta de Fac2-Изменение Веса