Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irusichekk
Журнал
11 мар 17
irusichekk- Журнал, 11 мар 17
Параметры Пользователя irusichekk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2017
69 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2017:
1255 ккал
Жир: 31,64г | Белк: 107,38г | Углев: 145,59г.
Завтрак:
Победа Шоколад Горький 72%, Банан, Миндаль, Творог 5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Капуста, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Каша 4 Злака, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками.
Обед:
Яблоко, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Гречневая Крупа.
Ужин:
Сухогруз Ставридка, Яблоко, Яичный Белок.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irusichekk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю