JeffinAurora- Журнал, 10 мар 17

Параметры Пользователя JeffinAurora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2017

91,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2017:

1149 ккал

Жир: 51,09г | Белк: 38,78г | Углев: 132,01г. Завтрак: Dunkin' Donuts French Vanilla Coffee, Sunkist Navel Orange, Great Value Homestyle Waffles, Coffee, Maple Syrup. Обед: McDonald's Big Mac, McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Diet Coke (Medium). Ужин: Burger King Double Cheeseburger. подробнее ...

2447 ккал

Упражнение: Стоять - 15 минуты, Супермаркет Торговый - 8 минуты, Making the bed - 15 минуты, Вождение - 40 минуты, Сидеть - 2 часа, Спать - 6 часа и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 2 минуты, Работа по Дому - 10 минуты, Принятие Душа - 15 минуты. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JeffinAurora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JeffinAurora- Журнал, 10 мар 17

Оставить свой Комментарий

JeffinAurora-Изменение Веса