Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Roni321
Журнал
10 мар 17
Roni321- Журнал, 10 мар 17
Параметры Пользователя Roni321
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
So far so good...herbalife seems to be okay - no side effects.Keeping at between 1200-1500 calories a day. Invested in a FitBit so making sure I clock 10000 steps daily and next week will add in an exercise video . Now for the real challenge...surviving the first weekend...and I'm already craving baaaaaad stuff:-(
98,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2017:
1822 ккал
Жир: 101,58г | Белк: 89,97г | Углев: 126,67г.
Завтрак:
Woolworths Raspberries, Woolworths Frozen Blueberries, Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla, Bonaqua Pump.
Обед:
Woolworths Baby Spinach, Bonaqua Pump, Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla.
Ужин:
McDonald's McRoyale, Bonaqua Pump.
Перекус/Другое:
Woolworths Free Range Lean Beef Mince, Woolworths Hass Avocado, Pringles Salt & Vinegar, Hard-Boiled Egg, Apples.
подробнее ...
Потеряно 4,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Roni321-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю