thatsoontobeskinnybitch- Журнал, 10 мар 17

Параметры Пользователя thatsoontobeskinnybitch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2017

120,7 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2017:

1542 ккал

Жир: 54,07г | Белк: 52,00г | Углев: 209,69г. Завтрак: Kroger Buttermilk Enriched Bread, Laughing Cow Light Garlic & Herb Cheese Wedges, Kroger CARBmaster Vanilla Yogurt (Container). Обед: Heinz Honey Mustard, Sushiya Seaweed Salad, Cooked Tuna, Tuna Salad Sandwich, Lima Beans, Cooked Pinto, Calico or Red Beans, Macaroni or Noodles with Cheese. Ужин: Kroger Mesquite BBQ Chips. Перекус/Другое: Whoppers Mini Robin Eggs. подробнее ...

3904 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 28 минуты, Эллипсоид - 33 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thatsoontobeskinnybitch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thatsoontobeskinnybitch- Журнал, 10 мар 17

Оставить свой Комментарий

thatsoontobeskinnybitch-Изменение Веса