TahaGold- Журнал, 10 мар 17

Параметры Пользователя TahaGold | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2017

62 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2017:

1045 ккал

Жир: 42,54г | Белк: 35,09г | Углев: 128,75г. Завтрак: Бутерброд с Колбасой, Чай. Обед: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Куриный Суп. Ужин: Макароны по Флотски. Перекус/Другое: Dolce Ame Воздушный Зефир в Глазури с Печеньем. подробнее ...

1771 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TahaGold-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TahaGold- Журнал, 10 мар 17

Оставить свой Комментарий

TahaGold-Изменение Веса