Adpully- Журнал, 10 мар 17

Параметры Пользователя Adpully | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2017

96,6 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 26,6 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2017:

1508 ккал

Жир: 72,31г | Белк: 85,58г | Углев: 45,28г. Завтрак: Blueberries, Total Greek Yoghurt. Обед: Roast Beef, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Spring Onions, Lettuce. Ужин: Tesco Beef Meatballs. Перекус/Другое: Cheddar Cheese, Walnuts, Greene King IPA. подробнее ...

3063 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adpully-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adpully- Журнал, 10 мар 17

Оставить свой Комментарий

Adpully-Изменение Веса