alekota- Журнал, 10 мар 17

Параметры Пользователя alekota | < Предыдущая Запись |Следующий >

на остановке вспомнила, что форму в зал оставила дома... Да здравствует суббота в спортзале...

81,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2017:

576 ккал

Жир: 19,07г | Белк: 57,05г | Углев: 42,82г. Обед: Капуста Тушеная, Простоквашино Сливки 10%, Филе Куриное с Грибами, Зеленый Борщ, Янтарь Сыр Колбасный, Sen Soy Соус Терияки, Куриное Филе. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Я взяла, а по пути вспомнила, что кроссовочки забыла, хорошо что молодой человек работает рядом, и на работу ему позже, так что привезет)))))

10 мар 17 написано членом: JanNOCHKA81

Зато заколку для волос взяла...

10 мар 17 написано членом: alekota

постоянно опасаюсь что-то забыть..

10 мар 17 написано членом: rasswett


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alekota-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alekota- Журнал, 10 мар 17

Оставить свой Комментарий

alekota-Изменение Веса