shewnsken- Журнал, 10 мар 17

Параметры Пользователя shewnsken | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2017

71,8 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2017:

1589 ккал

Жир: 65,55г | Белк: 49,34г | Углев: 194,63г. Завтрак: Bärenmarke Fettarme Milch 1,8%, Kölln Haferfleks Knusper-Honig. Обед: Müller Grießpudding mit Zimt & Zucker, Bio Hafer-Cookies. Ужин: Nadler Sahne Heringsfilets, Kartoffelsuppe. Перекус/Другое: Zuivelhoeve Duo Vla Leichter Genuss, Snyder's Pretzel Pieces - Cheddar Cheese, Fritt Kaubonbon. подробнее ...

2088 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shewnsken-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shewnsken- Журнал, 10 мар 17

Оставить свой Комментарий

shewnsken-Изменение Веса