inswenka- Журнал, 09 мар 17

Параметры Пользователя inswenka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2017

76,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2017:

1075 ккал

Жир: 37,76г | Белк: 57,45г | Углев: 139,64г. Завтрак: Яблоко Зеленое, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Растворимый Кофе (из Порошка). Обед: Зеленое Яблоко. Ужин: Растворимый Кофе (из Порошка), ВкусВилл Смесь Быстрозамороженная Соте, Толстолобик, Борщ с Курицей. Перекус/Другое: сметана 25%, Комис Груша, Простоквашино Сметана 25%, Творог 9%. подробнее ...

2144 ккал

Упражнение: Curves - 36 минуты, Отдыхать - 15 часа и 24 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 54,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inswenka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inswenka- Журнал, 09 мар 17

Оставить свой Комментарий

inswenka-Изменение Веса