inswenka- Журнал, 10 мар 17

Параметры Пользователя inswenka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2017

76,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2017:

602 ккал

Жир: 18,54г | Белк: 22,46г | Углев: 90,62г. Завтрак: Яблоко Зеленое, Растворимый Кофе (из Порошка), Своя Линия Овсяные Хлопья. Обед: Борщ с Курицей, Растворимый Кофе (из Порошка), Яблоко Зеленое, Свекла Вареная. Ужин: Избенка Ряженка 4%. подробнее ...

2219 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Curves - 35 минуты, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inswenka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inswenka- Журнал, 10 мар 17

Оставить свой Комментарий

inswenka-Изменение Веса