tonybarb- Журнал, 10 мар 17

Параметры Пользователя tonybarb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2017

102,1 кг Потеряно до сих пор: 18,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2017:

1985 ккал

Жир: 91,98г | Белк: 79,48г | Углев: 217,86г. Завтрак: New York Bagel Cinnamon & Raisin Bagel, Cheddar Cheese, Coffee with Milk and Sugar. Обед: Baxters Beetroot, Shaw's Multi Grain Whole Grain Bread, Honey Stinger Chocolate Waffle. Ужин: Chick-fil-A Greek Yogurt Parfait with Chocolate Cookie Crumbs (Medium), Meat and Vegetable Pizza (Frozen, Cooked). Перекус/Другое: New York Bagel Cinnamon & Raisin Bagel, Cheddar Cheese, CocoaVia Crispy Chocolate Bar. подробнее ...

3068 ккал

Упражнение: car washing - 2 часа и 15 минуты, Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tonybarb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tonybarb- Журнал, 10 мар 17

Оставить свой Комментарий

tonybarb-Изменение Веса