Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Deborahg382
Журнал
09 мар 17
Deborahg382- Журнал, 09 мар 17
Параметры Пользователя Deborahg382
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I did a five day fat fast ketogenic. I lost 4.6 lbs. Once you resume regular eating you regain some water weight because the diet is a diuretic.
You will regain from 1 to 1.5 lbs. My regain this fast was only .8 lbs. Total weight loss 3.8 lbs. I'm super happy!
💚
99,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
35,6 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2017:
1347 ккал
Жир: 119,36г | Белк: 59,03г | Углев: 11,17г.
Ужин:
Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Horizon Organic Heavy Whipping Cream, Wright Brand Naturally Applewood Smoked Sliced Bacon, Dietz & Watson Black Forest ham Blk Forest Ham, Hormel Original Pepperoni Slices, Johnsonville Pizza Sausage, Prego Pizza Sauce, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Feta Cheese, LouAna Pure Coconut Oil.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
Good job! it has been a long time since I have seen you down below 220. You got it going now keep it up.
09 мар 17 написано членом:
diehard3
thank you hon!!!
09 мар 17 написано членом:
Deborahg382
Excellent!
09 мар 17 написано членом:
erikahollister
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Deborahg382-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю