mushroom morris- Журнал, 09 мар 17

Параметры Пользователя mushroom morris | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2017

68,2 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2017:

932 ккал

Жир: 30,76г | Белк: 60,49г | Углев: 98,85г. Завтрак: Hovis Wholemeal Bread Medium, Anchor Butter, Boiled Egg, Tesco Smoked Bacon Rashers. Обед: Uncle Ben's Pearl Wheat Quinoa & Wholegrain, Ragu Tomato and Sweet Red Pepper Sauce, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat). Перекус/Другое: Apricots, Dried Prune, Weight Watchers Berry Fruits Fromage Frais. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

mushroom morris-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю