G4orce- Журнал, 04 фев 12

Параметры Пользователя G4orce | < Предыдущая Запись |Следующий >

finally another loss. Reached that goal of getting under 140kgs :D

138,4 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 43,4 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2012:

2192 ккал

Жир: 77,07г | Белк: 164,71г | Углев: 210,35г. Завтрак: watermelon. Обед: broccoli, corn, chicken breast, carrot. Ужин: Chocolate Ice Creams, Potatoes (Flesh Without Skin, with Salt, Boiled), Cheesy Garlic Bread, Diet Coke (Medium), Dinner Rolls, Beef Rib Eye (Small End, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade). Перекус/Другое: plums, Strawberry Squeeze Low Fat Smoothie. подробнее ...

Потеряно 16,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

G4orce-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

G4orce- Журнал, 04 фев 12

Оставить свой Комментарий

G4orce-Изменение Веса