revvit- Журнал, 08 мар 17

Параметры Пользователя revvit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2017

92,1 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 28,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2017:

1229 ккал

Жир: 90,41г | Белк: 49,09г | Углев: 33,42г. Завтрак: Tap Water, Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Tap Water, Vegetable Oil, Fried Potatoes, Kroger Sliced Mushrooms, Spinach, Egg, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds). Ужин: Turmeric (Ground), Land O'Lakes Salted Butter, Butter (Salted), Egg. Перекус/Другое: Utz Pork Rinds, Madria Sangria Sangria Tradicional, fresh citrus. подробнее ...

3186 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час и 20 минуты, Сидеть - 3 часа, Подъем по Лестнице - 5 минуты, Просмотр Телевизора - 6 часа, Принятие Душа - 45 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 4 часа и 20 минуты, Приготовление Пищи - 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

revvit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

revvit- Журнал, 08 мар 17

Оставить свой Комментарий

revvit-Изменение Веса