Deborahg382- Журнал, 08 мар 17

Параметры Пользователя Deborahg382 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Day five fat fast. Last day. Start weight 222.2 lbs. CW 217.6 lbs, total loss 4.6 lbs. Likely I will regain 1 lb.

I'm ready to get back to dining out...Lol. I'm excited for the loss though.

98,7 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 35,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2017:

960 ккал

Жир: 97,21г | Белк: 23,13г | Углев: 1,04г. Ужин: Butter (Salted), Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Sausage Patty, Egg, LouAna Pure Coconut Oil. подробнее ...

2525 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Congrats Deborah!

08 мар 17 написано членом: EdMcL

Thank you EdMcL! 💚

08 мар 17 написано членом: Deborahg382

Thanks!

08 мар 17 написано членом: Deborahg382


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Deborahg382-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Deborahg382- Журнал, 08 мар 17

Оставить свой Комментарий

Deborahg382-Изменение Веса