Cheylynn- Журнал, 08 мар 17

Параметры Пользователя Cheylynn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2017

90,5 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 31,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2017:

1619 ккал

Жир: 61,18г | Белк: 70,00г | Углев: 211,98г. Завтрак: Silk Pure Almond Milk - Original, Kellogg's Frosted Flakes, Bananas, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (made from Ground). Обед: Taco Bell Mexican Pizza. Ужин: Green String Beans, Sauerkraut (Solid and Liquids, Canned), Pork Loin (Tenderloin). Перекус/Другое: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee (made from Ground), Bananas, York Peppermint Pattie (Fun Size), Wonderful Halos Mandarin Oranges, Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Pretzel Bar. подробнее ...

2695 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 3 часа, Спать - 7 часа, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка

Cheylynn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю