Greywillow_SRP- Журнал, 08 мар 17

Параметры Пользователя Greywillow_SRP | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2017

99,9 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2017:

1573 ккал

Жир: 64,10г | Белк: 78,10г | Углев: 171,27г. Завтрак: Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Welch's Natural Concord Grape, Nature's Harvest Honey 7 Grain Bread, Swiss Miss Sensible Sweets Light Hot Cocoa Mix, Albertsons Hard Boiled Egg Whites. Обед: Weight Watchers Thin Crust Pepperoni Pizza. Ужин: Chick-fil-A Chicken Nuggets (12 Count), Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Large). Перекус/Другое: Bananas, Nabisco Ritz Bits, Peanut Butter Cracker Sandwich. подробнее ...

2583 ккал

Упражнение: Walk #2 Boeing (Polar) - 15 минуты, Walk #1 Boeing (Polar) - 16 минуты, Спать - 5 часа и 27 минуты, Отдыхать - 18 часа и 2 минуты. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Greywillow_SRP-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Greywillow_SRP- Журнал, 08 мар 17

Оставить свой Комментарий

Greywillow_SRP-Изменение Веса