Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
m1717
Журнал
03 фев 12
m1717- Журнал, 03 фев 12
Параметры Пользователя m1717
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2012
51,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2012:
1721 ккал
Жир: 81,30г | Белк: 86,93г | Углев: 164,97г.
Завтрак:
peanut butter, apple.
Обед:
chocolate milk, chocolate chip cookie, fritos.
Ужин:
salad, baked potatoe, steak.
Перекус/Другое:
pickle, smarties, chocolate chip cookie.
подробнее ...
1805 ккал
Упражнение:
Футбол - 1 час, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 45 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
m1717-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю