Dieta de Fac2- Журнал, 08 мар 17

Nota: Parace ser, que la BALANZA volvió a funcionar bien...

Desayuno: Ok
1/2 Mañana: Ok.
Comida: Pavo a la plancha con guisantes y tomate. Manzana al vapor c/canela.
1/2 Tarde: Manzanilla con unas 10 galletitas de canela y azúcar.
Cena: Bacalao al vapor con papas y espinacas. Pera cocida c/canela.
Antes de dormir: 2 yogures naturales griegos 0%.

98,6 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг.    Еще предстоит сделать: 18,6 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.