gl4m0ur5h4d35- Журнал, 24 фев 10

Thank the lord! little more than an lb a day! even if i only lose 4lbs a week...i could be 110 a month from today! Dont be a slacker, dont waist time! its time to get ready for summer!!!! YES! we were doing awesome right before boobs so nothing will stop me now! megan fox move over bitch, jenn anniston i wanna be ur twin body!

57,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 7,3 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

739 ккал

Жир: 36,47г | Белк: 26,29г | Углев: 74,38г.   Завтрак: White Chocolate Mudslide Coffee Creamer. Обед: Crackerfuls Cheddar Cheese, Dark Chocolate Peanuts. Ужин: Egg, Homestyle Potato Bread, ICBINB Spray. Перекус/Другое: Jr. Bacon Cheeseburger, 4 Piece Chicken Nuggets (Kids? Meal). подробнее ...

1560 ккал

Упражнение: Тренажер (Медленный) - 33 минуты, Отдыхать - 15 часа и 27 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...