svetlana tarasova- Журнал, 08 мар 17

Параметры Пользователя svetlana tarasova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2017

59,4 кг Потеряно до сих пор: 24,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2017:

1693 ккал

Жир: 70,73г | Белк: 67,90г | Углев: 211,43г. Завтрак: Овсянка Запаренная, Чай, Жареное Яйцо. Обед: Зеленое Яблоко, Салат Летний, Картофель Тушеный с Мясом. Ужин: Хлеб, Картошка Вареная, Жареное Яйцо, Чай, Яблоко. Перекус/Другое: Синьор Рулетто Бисквитный Рулет, Синьор Рулетто Бисквитный Рулет, Яблоко, Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка Отварная. подробнее ...

2102 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 2 часа, Уборка - 15 минуты, Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svetlana tarasova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svetlana tarasova- Журнал, 08 мар 17

Оставить свой Комментарий

svetlana tarasova-Изменение Веса