aleksa.agiewitch- Журнал, 08 мар 17

Параметры Пользователя aleksa.agiewitch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2017

71,1 кг Потеряно до сих пор: 16,9 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2017:

1070 ккал

Жир: 37,94г | Белк: 81,39г | Углев: 102,99г. Завтрак: Сыробогатов Сыр Легкий 17%, Чай с Молоком, Креветки (Вареные или на Пару), Яичный Омлет. Обед: Чечевица Вареная. Ужин: Салат Цезарь. Перекус/Другое: Мандарины, Чатни, Финик, Чернослив, Ашан Курага Экстра, Чай с Молоком. подробнее ...

2007 ккал

Упражнение: Ходьба - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aleksa.agiewitch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aleksa.agiewitch- Журнал, 08 мар 17

Оставить свой Комментарий

aleksa.agiewitch-Изменение Веса