Pamela renelian- Журнал, 07 мар 17

Параметры Пользователя Pamela renelian | < Предыдущая Запись |Следующий >

de pouquinho em pouquinho.. mais devo estar ganhando massa tbn ... pq to caminhando.. dançando

92,9 кг Потеряно до сих пор: 25,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2017:

902 ккал

Жир: 66,96г | Белк: 54,87г | Углев: 21,23г. Завтрак: Queijo Minas. Обед: Grãos de Soja, Grãos de Soja, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Ovo Frito, Vinagre, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sal. Ужин: Aurora Linguiça Toscana, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). подробнее ...

2832 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pamela renelian-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pamela renelian- Журнал, 07 мар 17

Оставить свой Комментарий

Pamela renelian-Изменение Веса