marielamatina- Журнал, 07 мар 17

Параметры Пользователя marielamatina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2017

53,8 кг Потеряно до сих пор: 19,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2017:

1114 ккал

Жир: 23,13г | Белк: 69,42г | Углев: 171,60г. Завтрак: Trini Dulce de Leche, Café Instantáneo, Emeth Mermelada de Durazno Light, Grandiet Galletas de Cereales Inflados Multicereal sin Sal. Обед: Cocinero Aderezo Light, Vegetalex Hamburguesa de Soja Tradicional, Cebada Perlada (Cocida), Espinaca, Zanahoria, Tomates. Ужин: Tomates Secados al Sol, Cocinero Aderezo Light, Seitan, Repollo Morado, Hinojo, Morrón, Espinaca. Перекус/Другое: Hausbrot Galletitas de Avena y Miel, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Ilolay Queso Port Salut Light, Pan Integral Tostado, Ciruela, Equal Sweet Stevia, Café Instantáneo. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Buen día. Gran anotación!!!

07 мар 17 написано членом: Andres del sur

Gracias Andrés...con mis consumos mi peso está casi sin movimientos en estos últimos 15 días! Como dicen por ahí... «hacemos lo que podemos»!

07 мар 17 написано членом: marielamatina


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marielamatina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marielamatina- Журнал, 07 мар 17

Оставить свой Комментарий

marielamatina-Изменение Веса