Olgakorovaa- Журнал, 04 авг 14

Параметры Пользователя Olgakorovaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2014

77,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2014:

1711 ккал

Жир: 68,18г | Белк: 45,07г | Углев: 230,97г. Завтрак: Чай, Славянка Золотой Степ, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Белый Хлеб, Ашан Сыр Российский, Чудо Йогурт. Обед: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Ужин: Мёд, Соленья, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Звездный Сухари "Изюминка", Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Ягоды, Чай, Сладкий Горошек (Стручок), Nestle Мороженое Mega Deluxe, Песочное Печенье. подробнее ...

1921 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olgakorovaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olgakorovaa- Журнал, 04 авг 14

Оставить свой Комментарий

Olgakorovaa-Изменение Веса