Татьяна Тюленева- Журнал, 07 мар 17

Параметры Пользователя Татьяна Тюленева | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2017

75,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2017:

612 ккал

Жир: 29,15г | Белк: 60,56г | Углев: 26,33г. Завтрак: Вареное Яйцо, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Кофе. Обед: Оливковое Масло, Чеснок, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. подробнее ...

2031 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 35 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Татьяна Тюленева-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Татьяна Тюленева- Журнал, 07 мар 17

Оставить свой Комментарий

Татьяна Тюленева-Изменение Веса