777@- Журнал, 07 мар 17

Параметры Пользователя 777@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2017

78,4 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2017:

919 ккал

Жир: 20,43г | Белк: 50,80г | Углев: 133,18г. Завтрак: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Финик, Сахар, Кофе (Растворимое). Обед: Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей, Фазер Хлеб Стройный Рецепт. Ужин: Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Морковью, Куриные Голени с Кожей. Перекус/Другое: Сахар, Кофе (Растворимое). подробнее ...

2047 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Приготовление Пищи - 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

777@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

777@- Журнал, 07 мар 17

Оставить свой Комментарий

777@-Изменение Веса