Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Moskou
Журнал
06 мар 17
Moskou- Журнал, 06 мар 17
Параметры Пользователя Moskou
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2017
87,4 кг
Потеряно до сих пор:
30,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2017:
2093 ккал
Жир: 81,79г | Белк: 60,03г | Углев: 279,97г.
Завтрак:
Becel Light, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), De Ruijter Gestampte Muisjes, Volkoren Brood, AH Magere Melk, Plus 20+ Kaas Jong, Bolletje Volkoren Beschuit.
Обед:
Volkoren Brood, Philadelphia Naturel Light, AH Grillworst.
Ужин:
AH Halvanaise, Gebakken Aardappelen, Gehaktbrood met Rundvlees.
Перекус/Другое:
Banaan, Peijnenburg Zero Ontbijtkoek, AH Licht Bruintjes.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Moskou-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю