clsmith3244- Журнал, 03 фев 12

Параметры Пользователя clsmith3244 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2012

90,5 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2012:

1382 ккал

Жир: 49,85г | Белк: 112,31г | Углев: 70,69г. Завтрак: Tuna Salad Sandwich-Ready - Chunk Light, Light Fat Free Orange Creme Yogurt. Обед: Sour Cream, Lettuce, Chicken, Jack Cheddar Blend (Half Bird), Pico De Gallo (Half Bird). Ужин: Chicken Breast, Onions, Sour Cream, Beef Steak (Lean Only Eaten), Shrimp. Перекус/Другое: Rum, Chocolate Rasberry Frozen Yogurt, Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

clsmith3244-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

clsmith3244- Журнал, 03 фев 12

Оставить свой Комментарий

clsmith3244-Изменение Веса