ChshireKat- Журнал, 24 фев 10

Параметры Пользователя ChshireKat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2010

100,0 кг Потеряно до сих пор: 18,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2010:

1357 ккал

Жир: 14,61г | Белк: 77,12г | Углев: 144,39г. Завтрак: ORANGE JUICE, instant breakfast. Обед: instant breakfast, Apples. Ужин: caribbean blend, mrs. dash, broccoli, CHICKEN BULLION, turkey, dried basil, chicken breast. Перекус/Другое: instant breakfast. подробнее ...

3312 ккал

Упражнение: Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 5 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 1 час, Спать - 7 часа, Вождение - 2 часа, Сидеть - 4 часа и 55 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChshireKat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ChshireKat- Журнал, 24 фев 10

Оставить свой Комментарий

ChshireKat-Изменение Веса