Lea Petsch- Журнал, 06 мар 17

Параметры Пользователя Lea Petsch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2017

117,5 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 44,9 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2017:

1648 ккал

Жир: 60,48г | Белк: 61,86г | Углев: 212,96г. Завтрак: Scrambled Egg, Strawberries, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Обед: White Bread, Mayonnaise, Tuna in Oil (Canned). Ужин: Aunt Jemima Homestyle French Toast, Aunt Jemima Homestyle French Toast, French Toast with Butter, Aunt Jemima Homestyle French Toast. подробнее ...

3417 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lea Petsch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lea Petsch- Журнал, 06 мар 17

Оставить свой Комментарий

Lea Petsch-Изменение Веса