Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Greywillow_SRP
Журнал
06 мар 17
Greywillow_SRP- Журнал, 06 мар 17
Параметры Пользователя Greywillow_SRP
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2017
100,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2017:
1411 ккал
Жир: 50,64г | Белк: 68,86г | Углев: 170,05г.
Завтрак:
Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Swiss Miss Sensible Sweets Light Hot Cocoa Mix, Welch's Natural Concord Grape, Nature's Harvest Honey 7 Grain Bread, Albertsons Hard Boiled Egg Whites.
Обед:
Weight Watchers Thin Crust Pepperoni Pizza.
Ужин:
Young Green Onions, Lettuce, Onions, Cucumber (with Peel), McCormick Salad Toppins, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Hillshire Farm Honey Ham, Kraft Italian 5 Cheese Fine Shredded, Stop & Shop Baby Carrots, Rothbury Farms Fat Free Seasoned Croutons.
Перекус/Другое:
Nestle King Size Triple Chocolate Drumstick, Nabisco Ritz Bits, Peanut Butter Cracker Sandwich, Bananas, Sargento Light Mozzarella String Cheese.
подробнее ...
2793 ккал
Упражнение:
Circuit Training (Polar) - 35 минуты, Walk #2 Boeing (Polar) - 15 минуты, Walk #1 Boeing (Polar) - 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Greywillow_SRP-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю