Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
grushkina.n
Журнал
06 мар 17
grushkina.n- Журнал, 06 мар 17
Параметры Пользователя grushkina.n
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2017
50,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
50,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2017:
1785 ккал
Жир: 58,38г | Белк: 141,91г | Углев: 172,74г.
Завтрак:
36 Копеек Молоко 0,5%, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Ашан Кокосовая Стружка, Яичный Желток.
Обед:
SPAR Фундук Натуральный, Dial Export Льняное Масло, НАК Брынза Болгарская 30%, Макфа "Станичные" из Твердых Сортов Пшеницы (Мука 2 Сорта).
Ужин:
Яблоки, Green Ray Опята Маринованные, Агро-Альянс Рис Рубин, Яичный Белок, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Optimum Nutrition Сывороточный Протеин, Вкуснотеево Творог 0,5%, Ostrovit Shape WPC 80.Eu.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
grushkina.n-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю