foulou- Журнал, 06 мар 17

Параметры Пользователя foulou | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2017

112,6 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 17,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2017:

1318 ккал

Жир: 37,61г | Белк: 136,80г | Углев: 105,03г. Завтрак: Beurre, Baguette, Canderel Sucrette, Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé). Обед: Foie de Volaille, Baguette, Isla Délice Jambon de Dinde, Isla Délice Délice de Poulet. Ужин: Lidl Fromage Blanc 0%, Baguette, Oeuf, Isla Délice Délice de Poulet, Isla Délice Délice de Poulet, Isla Délice Jambon de Dinde. подробнее ...

3385 ккал

Упражнение: Отдыхать - 9 часа и 20 минуты, Работа по Дому - 1 час и 20 минуты, Сидеть - 5 часа, Спать - 7 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

foulou-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

foulou- Журнал, 06 мар 17

Оставить свой Комментарий

foulou-Изменение Веса