ElenkaN- Журнал, 06 мар 17

Параметры Пользователя ElenkaN | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2017

59,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2017:

916 ккал

Жир: 41,47г | Белк: 69,43г | Углев: 64,64г. Завтрак: Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 3,2%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мясновъ Фарш Куриный, Жареное Яйцо. Обед: Racionika Diet Коктейль Клубничный. Ужин: Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Kuhne Бальзамический Уксус, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Треска. Перекус/Другое: Веселый Молочник Кефир 2,5%, Веселый Молочник Кефир 2,5%. подробнее ...

1583 ккал

Упражнение: велотренажер - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ElenkaN-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ElenkaN- Журнал, 06 мар 17

Оставить свой Комментарий

ElenkaN-Изменение Веса